Trastornos alimentarios y psicoterapia.

 

 

Los trastornos alimentarios afectan gravemente en la salud mental de las personas, las principales causas que se le atribuyen son la persuasión de los estándares de belleza instaurados en cada sociedad, estándares que incluso en ciertos lugares son tomados como identidad cultural. El canon de belleza, de lo que es saludable y la masividad en el entorno de las personas, es algo que se reproduce en diferentes culturas, generacionalmente, en medios de comunicación, en patrones de vidas saludables y sesgos con respecto a la obesidad. Si bien la obesidad esta ligada a desencadenar diversas enfermedades cardiovasculares, diabetes y lipídicas, una persona con obesidad no necesita que le atribuyan características de personalidad o de conductas que limitan su bienestar mental, la sociedad impone que las personas obesas son holgazanas, que no tienen voluntad criticando realidades que desconocen. Es importante la prevención de la obesidad para evitar futuras enfermedades, Pero generar prejuicios y atribuirle a una persona obesa características y opiniones acerca de su calidad humana desde una mirada negativa, es algo que solo reproduce una mirada de miedo y acrecentar las inseguridades y poca aceptación en las personas. La anorexia una de las características que mas se encuentran dentro de las investigaciones es la presencia de miedo a tener sobrepeso, pues necesitan la validación social y “calzar en los estándares de cuerpos saludables impuestos por personas supuestamente sanas” (Gasco,2018). Para tratar este trastorno es importante la dirección de los argumentos que tengamos, fijarnos en las variables que producen que la persona tenga una actitud negativa hacia si mismo, es importante ayudar a la persona que busque el origen de los pensamientos(si son pensamientos propios o impuestos por otras personas de su entorno),Según Gasco "se debe cuestionar pensamientos de la persona entregando las mismas armas que generaron las actitudes hacia si mismos", es decir si son las redes sociales las que están provocando esta situación, se debe usar una herramienta similar que genere aceptación y auto validación para que la persona afectada tenga la oportunidad de reconocer y generar una mirada critica de las cosas que le contribuyen en su salud mental.